Depresyon ve Odaklanma: Dikkatinizi Nasıl Yönetirsiniz?
Depresyon, birçok insanın hayatını etkileyen yaygın bir ruh hali bozukluğudur. Depresyonun belirtileri arasında umutsuzluk, enerji eksikliği ve odaklanma zorluğu yer alır. Odaklanma kaybı, günlük yaşam aktivitelerini yapmayı zorlaştırabilir ve genel….